Atención Plena

El equilibrio, la plenitud y el contacto armonioso con todo lo que te rodea sólo pueden ser experimentados por quien aprende a vivir en la plenitud del ahora.

Con Mindfulness puedes aprender a controlar el Poder de tu Atención, callar el ruido de la mente y enfocarte en vivir de lleno el momento presente. 

AR$ 9100

Profundiza sobre las bases y principios de esta maravillosa técnica de aplicación personal.

4 encuentros personalizados en los que aprenderás cómo llevar a la acción este estilo de vida a tu diario vivir.

El programa incluye:

- 4 Encuentros presenciales o virtuales
- Ejercicios guiados durante las sesiones.
- Acceso a la plataforma de contenido
- Material teórico-práctico en formato pfd
- Audios a los que podrás acceder después de cada encuentro.
- Valiosos Tips que enriquecerán grandemente tu experiencia de vivir una Vida Mindfulness.
- Consultas personales vía whatsapp o e-mail sobre cómo aplicar puntualmente la técnica en tu vida personal.